Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 88.46g | Prot: 70.53g | Carbs: 218.74g.
Breakfast: Помидоры, Моя Цена Сыр Российский , Болгарский Перец, Epica Crispy Карамель, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Big Bon Лапша по Тайски, Коровка из Кореновки Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и с Манго и Маракуйей, Snickers Snickers с Миндалем, Куриное Филе, Кофе с Молоком. Dinner: Bounty Bounty , Fitroo Протеиновый Батончик Банан, Песочное Печенье. more...
|
|
871 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 6 hours, Circuit Training - 1 hour, Apple Health - 17 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina_1410's Weight History
|