Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
90.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 88.71g | Carbs: 148.27g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сырники, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Каша овсяная, Здоровое Меню Масло Льняное. Lunch: Barilla Макароны Варёные!!!, Рагу. Dinner: Бондюэль Горошек Консервированный , Салат с красной капустой, Русское Море Кета Запечённая. Snacks/Other: Курага, Чернослив, Активия Йогурт с Вишней. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|