Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
93.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 68.55g | Prot: 44.25g | Carbs: 106.36g.
Breakfast: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Ермолино Ветчина Домашняя, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Помидоры, Ikea Сосиски Куриные «Чикен». Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Twister Чипсы со Вкусом Краба , Воздушный Шоколад Белый Пористый, Чай с Молоком, Чай с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Луца's Weight History
|