Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 95.15g | Carbs: 154.53g.
Lunch: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Увелка Крупа Гречневая, Куриное Филе. Dinner: Скумбрия, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Голден Яблоко , Авк Королевский Шарм, Красный Октябрь Конфета Каракум, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Дикси Киви. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|