Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2191 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 95.27g | Carbs: 304.91g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Ржевский, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Сельская Новь Яйца Куриные, Данон Творожный Клубника Земляника. Lunch: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Пятерочка Груша Сезонная . Dinner: Виктория Булка с Корицей, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Snacks/Other: Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|