Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 38.08g | Prot: 74.10g | Carbs: 169.93g.
Breakfast: Додо Пицца Песто, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Garage Пивной Напиток, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Киноа (Вареный). Dinner: Минскхлебпром Хлеб "Цезарь", Петруха Сальтисон Куриный , Витебское Молоко Творог со Сливками 4%. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Куриный Бульон. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia_vit's Weight History
|