|
Ещё и набираю вес при условии дефицита 🤷♀️ Ничего не понимаю 🙈
|
62.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 75.03g | Prot: 104.91g | Carbs: 150.46g.
Breakfast: Капучино, Банан, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Хлеб Бородинский, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. Lunch: ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Рис Отварной, Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Сахар, Капучино, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|