Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 80.76g | Prot: 73.56g | Carbs: 63.29g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Wasa Fiber. Lunch: Увелка Кукурузная Каша на Воде , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Избенка Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Мацони. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga161178's Weight History
|