Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 67.54g | Prot: 79.72g | Carbs: 133.24g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Окей Огурцы Соленые, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Lunch: Гречка Отварная, Свинина Тушеная, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Dove Молочный Шоколад Груша и Вафля, Лаваш Тонкий, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Летний Луг Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfisalis's Weight History
|