Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 53.85g | Prot: 63.09g | Carbs: 157.04g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Активия Натуральный Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой, Мама Лама Йогурт Питьевой с Персиком, Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|