Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
69 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 30.36g | Carbs: 143.57g.
Lunch: Бисквитный Двор Пай Ягодный, Компот из Сухофруктов, Печеночные Котлеты, Картофельное Пюре. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Яблоко, АО Тандер Яблоко, Отруби Ржаные, Капучино. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга супер-супер's Weight History
|