Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 84.43g | Prot: 88.09g | Carbs: 105.32g.
Breakfast: Романов Луг Молоко 2,5%. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Лента Пельмени Сибирские. Dinner: Vитамин Карибская Смесь, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Индилайт Бедро Индейки. Snacks/Other: Индейка в Медово-Имбирном Маринаде. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|