Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 40.46g | Prot: 66.14g | Carbs: 114.36g.
Breakfast: Сыр Синий или Рокфор, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Лента Зубатка Горячего Копчения, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Омлет с Молоком. Lunch: Bon Aqua Вода с Лимоном, Мегамарт Шницель Куриный, Жареный Картофель. Dinner: Активия Йогурт, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Лента Зубатка Горячего Копчения, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PiterGirl86's Weight History
|