Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 94.14g | Prot: 66.70g | Carbs: 125.90g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Lunch: Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Карат Плавленый Сыр Дружба, Сырный Суп. Dinner: Мёд, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Мини-Тортик Балтийский, Дымов Пиколини Чили, Kronenbourg Пиво. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бока_пока's Weight History
|