Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 63.97g | Prot: 119.06g | Carbs: 130.93g.
Breakfast: Сливочное Масло, Волжский Пекарь Мини-Сушки, Пестравка Сметана 20%, Белый Хлеб, Помидоры, Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Глобус Кальмары по-Корейски, Фрегат Тунец Натуральный, Каждый День Томатная Паста, Сдобри Майонез Провансаль Н, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Белебеевский, Макароны Отварные. Dinner: Активиа Биойогурт Клубника, АО Тандер Яблоко, Полевское Творог Деревенский 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Minzalka's Weight History
|