Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 40.83g | Prot: 80.23g | Carbs: 125.89g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Метатр Сырокопченая Колбаса из Оленины, Hame Паштет из Индейки, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Мультизерновой Хлеб. Lunch: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом . Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Хурма, Овощи Гриль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|