Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 16.41g | Prot: 38.61g | Carbs: 75.42g.
Breakfast: Очаково Джин Тоник, Тревиль Бри, Хлеб Бездрожжевой с Семенами Льна Мой, Яйцо, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Мёд, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Ешь и Худей Голубцы. more...
|
Losing 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|