Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 75.49g | Prot: 92.37g | Carbs: 166.04g.
Breakfast: Ленивый Хачапури, Чизкейк ПП. Lunch: Магнит Сыр Маасдам, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Замороженные Ягоды, Активия Йогурт Мюсли и Киви , Творог 5%. Snacks/Other: Кулиничі Рогалики Домашние, Сахар, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|