Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
120 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 110.26g | Prot: 72.24g | Carbs: 142.74g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сладкие Шоколадные Конфеты, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Бекон, Яйцо. Lunch: Усенко Свинина в Сливочно-Грибном Соусе с Картофельным Пюре, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Агрокомплекс Мясо Свиных Голов, Хлеб Черный, Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Чай, Яблоко. more...
|
|
527 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|