Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
86.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 90.99g | Prot: 72.69g | Carbs: 147.87g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог 5%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Суп Грибной, Простоквашино Сметана 10%, Суп Грибной. Snacks/Other: Буше Капучино, Буше Круассан с Миндальным Кремом, Мандарины. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|