Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
97.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 66.82g | Carbs: 69.42g.
Breakfast: Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Hortex Шампиньоны. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, BeFit Салат из Пекинской Капусты, Фасоли и Кукурузы. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaNataliya's Weight History
|