Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 80.29g | Prot: 108.11g | Carbs: 131.72g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сахар, Лента Сыр Плавленный с Ветчиной, Пятерочка Авокадо, Мясновъ Колбаса Балыковая, Овсяноблин с изолятор соевого белка. Lunch: Домашний Вкус Холодец Домашний, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Капустный Салат. Dinner: Дайкон, Мясницкий Ряд Колбаски для Гриля Куриные, Салат из красной капусты, Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Цыплят-Бройлеров, ESSA Пиво Pineapple & Grapefruit . Snacks/Other: Лента Пирожное Картошка , Джаззи Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Глебкина's Weight History
|