Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
78.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 8.79g | Prot: 12.08g | Carbs: 161.83g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Чай, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом. Lunch: Лечо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Blue Moon Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesnayaFishka's Weight History
|