Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 99.61g | Prot: 116.87g | Carbs: 119.37g.
Breakfast: Березовский Сыродельный Комбинат Сыр Монастырский Двор 45%, Жареное Яйцо, Лидская Мука Пшеничная Мука, Савушкин Творог Хуторок 5%. Lunch: Славянский Мясокомбинат Полендвичка Юбилейная , Лазанья с Мясом. Dinner: Меллер Рыбий Жир, Смешанные Орехи, Дружба Пастрома Гурман, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenny.gaeva's Weight History
|