Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 80.91g | Carbs: 134.26g.
Breakfast: Савушкин Продукт Фета, Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Полба . Lunch: Щи с Курицей, Гречаники. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Snacks/Other: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Замороженная Вишня, Романов Луг Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlionaFalcone's Weight History
|