|
Замеры:
|
78.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2477 kcal
|
Fat: 106.07g | Prot: 111.19g | Carbs: 270.21g.
Breakfast: Дарман Масса Творожная с Ванилином , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Брынза, Белый Хлеб, Чабан Молоко 2,5%. Lunch: Говядина Отварная, Межениновская Птицефабрика Колбаски Полукопченые Егерьские, Белый Хлеб, Чабан Молоко 2,5%, Яблоко. Dinner: Морозко Тесто Дрожжевое, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Брынза. Snacks/Other: Кузя Мороженое, Морское Содружество Семга Натуральная Кусочки, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Акконд Конфета Отломи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бриллиантик"💎's Weight History
|