Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 77.10g | Carbs: 112.39g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Макароны Отварные, Котлета Куриная, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты. Dinner: Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Соленые Огурцы с Укропом, Соленья, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_guseva's Weight History
|