Mimid9316's Journal, 30 Mar 21

🤔🤔🤔
99.4 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 9.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2021:
2834 kcal Fat: 128.43g | Prot: 214.75g | Carbs: 208.19g.   Lunch: Banane, Miel, Envia Yaourt Brassé Nature, Mandarine, Badoit Bulles de Thé, Delisse Crème Fluide 4%, Beurre, Champignons, Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Barilla Spaghetti N.5 Intégrale , Salade Mélange Gourmand, Surimi, Mozzarella, Vinaigrette Italienne, Tomates. Dinner: Bio Village Fromage Frais 3,2%, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Auchan Thon Albacore au Naturel, Concombre (Pelé), Beurre, Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Côte de Veau, Choux de Bruxelles, Haricots Verts, Salade Mélange Gourmand, Vinaigrette Italienne, Tomates. Snacks/Other: Noix du Brésil, Nutripure Whey Isolat , Datte. more...
Gaining 6.3 kg a Week



     
 

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