Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 68.68g | Prot: 127.24g | Carbs: 54.69g.
Breakfast: Global Village Огурцы Маринованные, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Жареное Яйцо. Lunch: Беларусь Сыр Маасдам, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Отварные. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Приосколье Грудка Копченая. Snacks/Other: Куриный Фарш. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolga1985's Weight History
|