Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2195 kcal
|
Fat: 29.00g | Prot: 95.76g | Carbs: 222.48g.
Breakfast: Pierś z Kurczaka Gotowana, Miód, Sałata, Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny, Biedronka Bułka Grahamka, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Kawa z Mlekiem. Lunch: Burrito z Kurczakiem, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina. Snacks/Other: Zwykłe Piwo. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Tyszaninn's Weight History
|