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Bonjour à tous, voilà manger 1700kal sur 2400kal et ca paye 😁 bonne journée à tous
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120.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2347 kcal
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Fat: 93.76g | Prot: 125.21g | Carbs: 247.32g.
Breakfast: Pain Blanc, Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat, Nesquik Cacao, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Intermarché Paleron de Boeuf, Poule de Cornouailles (Peau Pas Mangée), Carrefour Gruyère Râpé , Tous les Jours Coquillettes. Dinner: Aldi Jambon de Paris, Pain Blanc, Viandox Viandox, Vinaigre Balsamique, Huile Végétale, Endive. Snacks/Other: Banane. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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