Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 51.31g | Prot: 78.92g | Carbs: 99.74g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Federici Макароны Отварные. Dinner: Fish House Палтус Холодного Копчения. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4276300010020710's Weight History
|