Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
90.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 31.56g | Prot: 64.34g | Carbs: 84.40g.
Breakfast: Винегрет, Сваренное Вкрутую Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Красная Цена Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Колбаски из индейки, Суп грибной. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники, Винегрет. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|