Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
56 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 49.39g | Carbs: 46.82g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленый, Замороженная Вишня, SPAR Творог из Топленого Молока 9%, Краснобор Сосиски Молочные с Мясом Индейки. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sadia Куриное Филе-Медальон в Панировке Миланезе. Dinner: Лаваш Армянский. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Pina Colada. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Косенко's Weight History
|