Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 73.14g | Carbs: 170.49g.
Breakfast: Magic Grain Печенье Овсяное с Семенами Льна и Экстрактом Стевии, Петродиет Конфеты Грильяжные на Фруктозе, Черника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: ВкусВилл Куриное Фрикасе с Ароматным Рисом. Dinner: Вареное Яйцо, Самокат Паста с Курицей, Моцареллой и Томатным Соусом, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Snacks/Other: ВкусВилл Пюре из Яблок с Овсянкой, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя130993's Weight History
|