RenPalmer's Journal, 30 Mar 21

1/2
61.1 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2021:
705 kcal Fat: 32.87g | Prot: 59.49g | Carbs: 43.72g.   Breakfast: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Село Зеленое Творог 5%. Dinner: Danone Творог Мягкий 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Можно? Нужно! Хлеб из Ржаных Отрубей, Азбука Сыра Сыр Витязь 40%. more...
Losing 9.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


RenPalmer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.