Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2188 kcal
|
Fat: 142.57g | Prot: 75.21g | Carbs: 148.18g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Parmalat Сливки 23%, Слобода Майонез, Гюнтерс Сосиски Традиционные Венские, Excess Free Эклеры Шоколад , Магнит Помидоры Черри. Lunch: Окей Манго, ВкусВилл Маракуйя, Перекресток Киви Голд, Parmalat Сливки 23%. Dinner: Lay's Stax Краб , Бахрома Сочная Курица с Баклажаном Шахристан, BAHROMA Хачапури по-Мегрельски . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|