Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 55.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 47.45g | Carbs: 165.57g.
Breakfast: Воздушный Молочный Шоколад, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, ВкусВилл Клюква Вяленая, Эковакино Молоко 3,4%. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Develey Соус Тайский Шрирача, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Пятерочка Яблоко Сезонное, Зерница Баранки с Маком, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Воздушный Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Вино Сухое, Соленые Огурцы с Укропом, Кролик Тушеный, Картофельное Пюре, ВкусВилл Клюква Вяленая, ВкусВилл Сыр Швейцарский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|