Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 45.44g | Carbs: 128.60g.
Breakfast: Тушеные Овощи, Морозко Блины с Мясом, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Эки Пикатто с Сыром. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|