Андрей 66's Journal, 29 Mar 21

Андрей 66's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Есть мнение, что даже в Макдональдсе можно постоянно есть и худеть... Так ли это?

83.6 kg Lost so far: 3.2 kg. Still to go: 83.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 March 2021:

1478 kcal

Fat: 84.34g | Prot: 50.79g | Carbs: 146.11g. Breakfast: Кофе, Омлет или Яичница. Lunch: Спрайт Спрайт, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Чай, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Вацлавский. more...

2107 kcal

Exercise: Resting - 16 hours and 54 minutes, Sleeping - 7 hours, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 1 minute. more...

Losing 9.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Андрей 66's Weight History

View Complete History

Андрей 66's Journal, 29 Mar 21

Submit a Comment

Андрей 66's Weight History