|
за два дня 0,8 кг.минус
|
76.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 115.79g | Prot: 86.28g | Carbs: 17.05g.
Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Свинина Отварная, Огурец (с Кожурой), Брынза. Dinner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Огурец (с Кожурой), Брынза, Яйцо Куриное, Семейная Традиция Колбаса Ливерная "Печёночная". more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Шостак's Weight History
|