Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
100.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 40.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 64.78g | Carbs: 143.26g.
Breakfast: Батон, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Форель Слабосоленая. Lunch: Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Перекресток Салат из Шпината с Овощами, Моцареллой и Орзо, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Биомакс Био-Йогурт Персик 2,2%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kargofox's Weight History
|