Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 66.92g | Carbs: 120.79g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Fazer Crisp Dark Rye, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет или Яичница, Каша Пшенная на Воде, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Голден Яблоко , Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Фрикадельки Говяжьи с Зеленью. Snacks/Other: Paul Круассан Классический, Кофе Латте. more...
|
|
1763 kcal
|
Exercise:
Showering - 6 minutes, Cross Training - 4 minutes, Sitting - 4 hours, Zumba - 33 minutes, Resting - 11 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хитраялисица's Weight History
|