Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 73.10g | Prot: 128.51g | Carbs: 109.18g.
Breakfast: Halibut Atlantycki i Pacyficzny, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Pano Tost Pszenny. Lunch: Marinero Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami, Pilos Skyr Malina. Dinner: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Hortex Warzywa na Patelnię. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|