Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 60.48g | Carbs: 123.71g.
Breakfast: Лента Хлеб Тостовый, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Тимоша Рахат-Лукум, Сыр Колбасный, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Индейка с овощами. Snacks/Other: Fix Price Батончик Мюсли. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherina1985's Weight History
|