|
8 день на КЕТО и ПГ.
Это работает! Чувствую прилив энергии. Голода нет. Супер!
|
55.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 109.18g | Prot: 72.45g | Carbs: 15.67g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Спартак Шоколад Черный 90%, Миндаль, Яйцо, Philadelphia Сыр Филадельфия, Сильпо Лосось Слабосоленый. Dinner: Фарш из Семги Сириус, Яйцо, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), METRO Chef Миндальная Мука. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катруся-хочу схуднути.'s Weight History
|