Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 117.15g | Carbs: 212.49g.
Breakfast: Сушеный Персик, Сушеное Манго, Good Food Инжир Сушеный, Блины на Молоке, Карпаччо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Яблоко Зеленое, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Dinner: Магнит Грейпфрут , Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Good Food Инжир Сушеный, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Фруто Няня Творожок , Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|