Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 38.45g | Prot: 83.25g | Carbs: 143.26g.
Breakfast: Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Финики Иран, Банан, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Ашан Финики , Суп Куриный с Картофелем, Хлебец, Говядина Постная, Говяжий Бульон. Dinner: Хлебец, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Агрокомплекс Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anngrigorenk's Weight History
|