Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
705 kcal
|
Fat: 20.15g | Prot: 55.11g | Carbs: 68.09g.
Breakfast: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Конфета, Ашан Шампиньоны, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Село Зеленое Грудка без Кожи, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Federici Цельнозерновые Макароны. Dinner: Варенье, Твороженная Запеканка 01.05. Snacks/Other: Окей Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|