Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 123.89g | Carbs: 237.07g.
Breakfast: Мороженое, Сладкий или Горький Шоколад, Ржаной Хлеб, Chavroux Сыр Свежий из Козьего Молока Шавру, Куриные Грудки (Запеченые), Лосось, Дайкон, Помидоры, Рис Вареный. Lunch: Myprotein Коллаген, Голубика, Сладкий или Горький Шоколад, Виноград. Dinner: Вьетконг Сушёные Бананы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|